Für Frauen ab 45, die ihren Körper in den Wechseljahren endlich besser verstehen wollen

Ganzheitlich abnehmen in den Wechseljahren –
ohne Diätdruck, aber mit einem klaren Weg

Dieser Onlinekurs zeigt dir Schritt für Schritt, wie Ernährung, Darmgesundheit, Entgiftung, Bewegung, Atmung, Entspannung und Hormonbalance zusammenwirken – damit nachhaltige Gewichtsregulation überhaupt wieder möglich wird.

Nein danke, ich möchte gerade noch nicht starten.

Ein ganzheitlicher Weg statt der nächsten Diät

Viele Frauen erleben ab 45, dass ihr Körper nicht mehr so reagiert wie früher. Weniger essen, mehr Disziplin, noch ein neuer Plan – und trotzdem bleibt das gewünschte Ergebnis aus.

Nicht, weil du versagt hast. Sondern weil dein Körper unter veränderten hormonellen und körperlichen Bedingungen anders reguliert.

Genau hier setzt dieser Kurs an:

  • mit Wissen, das Zusammenhänge verständlich macht,
  • mit konkreten Schritten für den Alltag
  • und mit einem Weg, der nicht auf Druck, sondern auf Verständnis aufbaut.

Das erwartet dich im Onlinekurs

Ganzheitlich Abnehmen – Dein Weg zu einem gesunden Körpergewicht
Modulbereich Ernährung
Erfahre, wie du deinen Stoffwechsel mit einer nährstoffreichen, alltagstauglichen Ernährung unterstützen kannst – ohne starre Diätregeln.
Modulbereich Atmung
Nutze gezielte Atemtechniken, um dein Wohlbefinden zu verbessern und deinen Stoffwechsel bewusster zu unterstützen.
Modulbereich Darmgesundheit
Verstehe, warum eine gesunde Darmflora weit über die Verdauung hinauswirkt und deinen Stoffwechsel, Entzündungen und hormonelle Prozesse beeinflusst.
Modulbereich Entspannung & Mindset
Reduziere innere Anspannung und baue eine Haltung auf, die dich langfristig trägt statt ständig gegen dich arbeitet.
Modulbereich Entgiftung
Lerne, wie du deinen Körper entlasten und deine Leber unterstützen kannst, wenn innere Belastung die Gewichtsregulation erschwert.
Modulbereich Hormonbalance
Verstehe, wie Insulin, Cortisol, Leptin und Schilddrüsenhormone deinen Abnehmerfolg beeinflussen – und was dein Körper jetzt wirklich braucht.
Modulbereich Bewegung
Finde einen Zugang zu Bewegung, der deinen Körper stärkt, statt ihn zusätzlich unter Druck zu setzen.
Selbstkontrolle & Umsetzung
Jedes Modul enthält Tests zur Selbstkontrolle, damit du deinen Lernerfolg Schritt für Schritt überprüfen kannst.
Begleitung & Austausch
Wöchentliche Zoom-Calls und Zugang zur Facebook-Gruppe – damit du Fragen stellen und dich mit anderen Teilnehmerinnen austauschen kannst.

Starte jetzt mit einem Weg, der Zusammenhänge verständlich macht

Nein danke, ich möchte gerade noch nicht starten.

Ist der Kurs für Anfängerinnen geeignet?
Ja. Du brauchst kein Vorwissen. Der Kurs ist so aufgebaut, dass du die Zusammenhänge Schritt für Schritt verstehen und direkt in deinen Alltag übertragen kannst.
Ist das ein reiner Ernährungskurs?
Nein. Ernährung ist ein wichtiger Teil, aber nicht der einzige. Der Kurs verbindet Ernährung, Darmgesundheit, Entgiftung, Bewegung, Atmung, Entspannung und Hormonbalance zu einem ganzheitlichen Ansatz.
Wie ist der Kurs aufgebaut?
Der Kurs umfasst 9 Module mit 41 Lektionen. Die Inhalte werden nach und nach freigeschaltet, damit du in deinem eigenen Tempo, aber mit klarem Fokus vorangehen kannst.
Bekomme ich Unterstützung, wenn ich Fragen habe?
Ja. Es gibt einen wöchentlichen Zoom-Call sowie eine begleitende Facebook-Gruppe für Austausch, Fragen und Motivation.
Ist der Kurs für Frauen in den Wechseljahren gedacht?
Ja, besonders für Frauen ab 45, die ihren Körper in hormonellen Veränderungsphasen besser verstehen und nachhaltiger begleiten möchten.
⚠ Achtung – begrenzte Plätze zum Einstiegspreis
Triff jetzt eine Entscheidung für deinen Körper
Dieses Angebot ist maximal gültig bis:
00Tage
00Stunden
00Minuten
00Sekunden

Starte jetzt mit dem Kurs und beginne Schritt für Schritt, deinen Körper in den Wechseljahren besser zu verstehen.

Nutze jetzt den aktuellen Einstiegspreis von 299,00 €.

Dein Körper ist nicht das Problem – oft fehlen nur die richtigen Bedingungen

Wenn du genug hast von widersprüchlichen Tipps, Diätdruck und dem Gefühl, gegen deinen Körper zu
arbeiten, dann beginne nicht mit noch mehr Härte.
Beginne mit Verständnis, Struktur und einem Weg, der ganzheitlich auf deinen Körper schaut.

Nein danke, ich möchte im Moment noch nicht einsteigen.

E-Mail & Kontakt

Sabrine Callaert Dietz
61 Avenue Gambetta
Boîte aux lettres 36
82000 Montauban
France

info@sabrinecallaert.com

+33 7 88 43 00 84

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